{"product_id":"ausdauer-set-mst-magnesium-sinob-vitamin-c-olimp-l-glutamin","title":"Ausdauer-Set: MST Magnesium + Sinob Vitamin C + Olimp L-Glutamin","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDieses Set enthält:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1× MST - Magnesium L-Threonate Magtein® 1000mg - 60 Kapseln – 72 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1× Sinob Vitamin C - 60 Kapseln – 59,28 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1× Olimp L-Glutamine Mega Caps - 120 Kapsel – 188 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eMST - Magnesium L-Threonate Magtein® 1000mg - 60 Kapseln\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMST Magnesium L-Threonate Magtein® 1000mg als Kapseln. Packung enthält 60 Kapseln. Die Darreichungsform ist vegetarische\/härtere Kapseln. Hersteller: MST. Warengruppe: Sportnahrung \u0026gt; Energie \u0026amp; Ausdauer \u0026gt; Vitamine \u0026amp; Mineralstoffe.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVersandgewicht der Packung: 300 g. Herkunftsland: DE. Angaben entsprechen den Herstellerangaben im Artikelnamen und auf dem Faktenblatt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSinob Vitamin C - 60 Kapseln\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDie vermutlich besten Vitamin C Kapseln auf dem Markt\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nDiese Kapseln haben es in sich. Neben Calcium-Ascorbat, dem besonders verträglichen und gepufferten Vitamin C, setzen wir zusätzlich auf Camu Camu-, Hagebutten-Extrakt und Acerolapulver, also den besten, natürlichen Vitamin-C-Quellen, die die Natur zu bieten hat.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWozu benötigt man Vitamin C überhaupt?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nDa der menschliche Körper Vitamin C nicht selbst herstellen kann, musst du es ihm über die Nahrung zur Verfügung stellen. Vitamin C ist ein Antioxidant.... Auch für die Herstellung von Kollagen (= Eiweiß im Bindegewebe) wird Vitamin C benötigt. Zudem für die Bildung von Knorpel- und Knochengewebe.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viel Vitamin C \"muss\" eingenommen werden?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nNormale Menschen, die keinen Sport machen und gesund sind, müssen eigentlich gar kein Vitamin C einnehmen. Da du dich auf unserer Webseite befindest, bist du vermutlich ein Sportler oder jemand der sich bestens mit der Materie auskennt. Daher gelten für dich ein paar andere Regeln:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDie empfohlene Tagesdosis Vitamin C beträgt zwischen 100-200mg. Solche kleinen Dosen sind einfach über eine ausgewogene und gesunde Ernährung zu decken. Anders sieht es allerdings bei Sportlern oder bei der  Verkürzung der Dauer bei einer Erkältung aus. Hier sprechen wir dann von bis zu 2.000mg (2g) am Tag. Eine solche Menge durch die Ernährung zu decken ist nicht möglich. Anbei eine kleine Tabelle:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamin C Gehalt auf 100g\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ctable style=\"font-size:15px;font-style:normal;font-weight:400\"\u003e\n\t\u003ctbody\u003e\n \u003ctr\u003e\n \u003ctd\u003eCamu Camu\u003c\/td\u003e\n \u003ctd style=\"text-align:right\"\u003e2000mg\u003c\/td\u003e\n \u003c\/tr\u003e\n \u003ctr\u003e\n \u003ctd\u003eAcerola-Kirsche\u003c\/td\u003e\n \u003ctd style=\"text-align:right\"\u003e1300-1700mg\u003c\/td\u003e\n \u003c\/tr\u003e\n \u003ctr\u003e\n \u003ctd\u003eHagebutte\u003c\/td\u003e\n \u003ctd style=\"text-align:right\"\u003e1250mg\u003c\/td\u003e\n \u003c\/tr\u003e\n \u003ctr\u003e\n \u003ctd\u003eSandorn\u003c\/td\u003e\n \u003ctd style=\"text-align:right\"\u003e200-800mg\u003c\/td\u003e\n \u003c\/tr\u003e\n \u003ctr\u003e\n \u003ctd\u003eApfel\u003c\/td\u003e\n \u003ctd style=\"text-align:right\"\u003e12mg\u003c\/td\u003e\n \u003c\/tr\u003e\n \u003ctr\u003e\n \u003ctd\u003eZitrone\u003c\/td\u003e\n \u003ctd style=\"text-align:right\"\u003e50mg\u003c\/td\u003e\n \u003c\/tr\u003e\n \u003ctr\u003e\n \u003ctd\u003ePaprika Rot\u003c\/td\u003e\n \u003ctd style=\"text-align:right\"\u003e140mg\u003c\/td\u003e\n \u003c\/tr\u003e\n \u003ctr\u003e\n \u003ctd\u003eKiwi je nach Reifegrad\u003c\/td\u003e\n \u003ctd style=\"text-align:right\"\u003e200-300mg\u003c\/td\u003e\n \u003c\/tr\u003e\n \u003ctr\u003e\n \u003ctd\u003eOrange\u003c\/td\u003e\n \u003ctd style=\"text-align:right\"\u003e50mg\u003c\/td\u003e\n \u003c\/tr\u003e\n \u003ctr\u003e\n \u003ctd\u003eRosenkohl\u003c\/td\u003e\n \u003ctd style=\"text-align:right\"\u003e110mg\u003c\/td\u003e\n \u003c\/tr\u003e\n\t\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003eOlimp L-Glutamine Mega Caps - 120 Kapsel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDieses hervorragende Produkt enthält  dank der Mega Caps eine enrom hohe Dosis von 1400 mg 100%-ig reinen L-Glutamins in nur einer Kapsel. \r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVerzehrempfehlung\u003c\/strong\u003e: bis zu drei Portionen pro Tag einnehmen (1 Kapsel entspricht eine Portion) – am besten vor dem Frühstück, nach dem Training und vor dem Schlafen. Für Kinder und Jugendliche nicht geeignet. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Diättische Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht  als Ersatz für eine abwechslungsreiche und  ausgewogene Ernährung dienen. Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise werden empfohlen.\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMindestens haltbar bis siehe linke Verschlusslasche. Inhalt: 120 Kapseln = 187,8 g.\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eDieses Produkt wird Leistungssportlern wie auch Freizeitsportlern welche sich ausgepowert fühlen empfohlen. In einer Diät sollte es ebenfalls nicht fehlen.\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"DXN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54418282185041,"sku":"BDL-AUSDAUER-D0NMJA","price":52.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1064\/6405\/1537\/files\/bdl-ausdauer-d0nmja-set.jpg?v=1785133763","url":"https:\/\/dxn-supplements.de\/en\/products\/ausdauer-set-mst-magnesium-sinob-vitamin-c-olimp-l-glutamin","provider":"DXN-Nutrition","version":"1.0","type":"link"}