{"product_id":"trainings-set-zoomad-moonstruck-2-0-zero-big-zone-bulletproof-eaas","title":"Treeningkomplekt: Zoomad Moonstruck 2.0 ZERO + Big Zone Bulletproof EAA","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSee komplekt sisaldab:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1× Zoomad Moonstruck 2.0 ZERO (Stim-Free) 540g (Fruit Fight) – 540g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 × Big Zone'i kuulikindlad EAA 500 g (ananass) – 500 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eZOOMAD Moonstruck 2.0 ZERO (Stim-Free), 540 g\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMoonstruck 2.0 ZERO (Stim-Free) ZOOMADilt pulbrina. Mahutavus: 540 g. Soovitatav tarbimine vastavalt tootjale: ühes mõõtelusikas; Millal võtta: enne treeningut.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSisaldab Nox Extract Complex 2 g ja Gorilla Pump Complex 13 g. Gorilla Pump kompleks sisaldab tsitrulliini, beeta-alaniini, AAKG-d ja L-arginiini. Saadaval kolmes maitses: kommikoks, kuradiks ja puuviljavõitlus.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTootmisriik: ES. Tootja järgi looduslike maitsete ja värvidega. Saadetise kaal: 700 g.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBig Zone'i kuulikindel EAA 500g\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBig Zone'i kuulikindlad EAA-d\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nKõik 9 asendamatut aminohapet – uued kuulikindlad EAA-d\u003cbr\u003e\nLihasmassi ja muude kudede kasvatamiseks vajalike valkude sünteesimiseks vajab inimkeha 20 erinevat aminohapet. Nendest 20-st saame aga vajadusel ise toota teistest aminohapetest 11. Meie keha ei suuda aga 9 aminohapet ise sünteesida, mistõttu neid peetakse asendamatuteks aminohapeteks, lühendatult EAA-deks.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eOn hästi teada, et valgud annavad olulise panuse lihasmassi kasvatamisse ja säilitamisse. Kuid valgud osalevad meie kehas ka muudes funktsioonides. Näiteks ensüümid ja mõned hormoonid koosnevad valgustruktuuridest. Neid leidub immuunsüsteemis ja kõigis meie keha kudedes ning nad osalevad vere osana toitainete transpordis.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEnamik meist katab kindlasti suurema osa oma igapäevasest valguvajadusest valgurikka dieediga, mis sisaldab ka valgupulbreid, nagu Battle Whey või Battle Vegan. Toiduvalgud sisaldavad tavaliselt kõiki 20 proteinogeenset aminohapet ja sobivad seetõttu ideaalselt enamiku aminohapete jaoks.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eIntensiivne jõutreening soodustab lihaste kasvu, see pole saladus. Treeningstiimul põhjustab lihasvalkude sünteesi tõusu, mille käigus monteeritakse aminohapped uuteks valkudeks. Samas põhjustab treening esialgu ka lihasvalgu suurenenud lagunemist. Lihasmassi kasvatamiseks peab lihasvalkude sünteesi kiirus ületama lihasvalkude lagunemise kiirust.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eUuringud näitavad, et kiiresti seeditava valguallika, näiteks vadakuvalgu tarbimine pärast treeningut optimeerib treeningujärgseid anaboolseid protsesse, suurendades lihasvalkude sünteesi. Edasised uuringud on samuti täheldanud, et ainult 9 EAA-d, kuid mitte ülejäänud 11 proteinogeenset aminohapet, on võimelised stimuleerima lihasvalkude sünteesi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSel põhjusel ja asjaolul, et saame 9-st EAA-st vajadusel toota ka kõiki teisi olulisi aminohappeid, on kulturistid kasutanud EAA-sid treeningutel juba mitu aastat, et intensiivsete treeningute ajal suurenenud valgukäivet enda kasuks nihutada. Lisaks ei pea EAA-d erinevalt täisväärtuslikest valkudest esmalt seedima, vaid võivad imenduda soolestikust otse verre. Näiteks ühes uuringus täheldati, et aminohapete tase saavutab haripunkti juba 20 minutit pärast tasuta EAA-de võtmist.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKuulikindlad EAA-d töötati seetõttu välja eesmärgiga varustada lihaseid raske ja intensiivse treeningu ajal aminohapetega.\u003cstrong\u003eKõik 9 asendamatut aminohapet, mitte ainult 8\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nEnamik turul olevaid EAA tooteid sisaldab 8 asendamatut aminohapet. Põhjus on selles, et isegi bioloogiatundides õpime tänapäevalgi, et 9 aminohappe asemel on organismile hädavajalikud 8 aminohapet. 9. asendamatu aminohape histidiin puudub aga enamikus toodetes.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSee fakt pärineb veast, mille tegi tollane Ameerika Teadusnõukogu 1968. aastal. Toitainete soovitatavat päevakogust käsitlevas artiklis unustati histidiin klassifitseerida hädavajalikuks, kuigi juba varasemates andmetes jõuti järeldusele, et histidiin on üks neist.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEkspertide seas valitsenud segaduse tõttu viidi läbi mitmeid täiendavaid uuringuid järeldusega, et histidiin on ilmselgelt hädavajalik. Kuid siiani on see vähe muutnud paljude inimeste valet eeldust, et PAPd oleks 8. Ka kuulikindlad EAA-d ei sisaldanud pikka aega histidiini. Aga see on nüüd läbi. Nüüdsest sisaldab meie toode garanteeritud täielikku aminohappeprofiili, mida on kinnitanud välised laborianalüüsid.\u003cstrong\u003eElektrolüüdid paremaks hüdratatsiooniks\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nTreeningu ajal ei oma suurt tähtsust mitte ainult toitained, vaid ka vedelikuga varustamine. Ühelt poolt higistame füüsilise tegevuse käigus, kuid teisest küljest põhjustab jõutreening teravalt öeldes suurenenud vedeliku kogunemist lihastesse. Siin peetakse silmas üha populaarsemat \"pumbaefekti\". Elektrolüütide ja süsivesikute lahus võib treeningu ajal vedelikutarbimist suurendada.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSel põhjusel otsustasime kuulikindlaid EAA-sid täiendada elektrolüütidega. Seejärel saab lisada täiendavaid süsivesikuid, näiteks klastri dekstriini kujul.\u003cstrong\u003eKuidas tuleks kuulikindlaid EAA-sid võtta?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nUuringud on näidanud, et 9–15 grammi EAA-de võtmine treeningu ajal suurendab lämmastiku netobilanssi. Üks portsjon kuulikindlaid EAA-sid (18g) annab 10g puhast EAA-d. Sõltuvalt kehakaalust ja treeningu kestusest peaks annus olema treeningu ajal 1–1,5 portsjonit (18–27 g).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAlternatiivina võib madalama valgusisaldusega või halva valgukvaliteediga toite täiendada Bulletproof EAA-dega. Sõltuvalt teie vajadustest peaks kogus jääma 1–2 portsjoni (18–36 g) vahele. Kuulikindlad EAA-d pärinevad taimsetest allikatest ja sobivad seetõttu vegantoidu täiendamiseks.\u003cstrong\u003eToote esiletõstmised\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\t\u003cli\u003eTäielik EKA spekter\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e3 grammi leutsiini portsjoni kohta\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eValmistatud Saksamaal\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVastuvõtu soovitus\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nSegage 18 g pulbrit 400 ml vette ja jooge treeningu ajal.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKoostisosad\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nKuulikindlad EAA-d\u003c\/p\u003e","brand":"DXN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54422685516113,"sku":"BDL-PRE-WORKOUT-1K7VVR8","price":46.98,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1064\/6405\/1537\/files\/bdl-pre-workout-1k7vvr8-set.jpg?v=1785159439","url":"https:\/\/dxn-supplements.de\/et\/products\/treeningkomplekt-zoomad-moonstruck-2-0-zero-big-zone-bulletproof-eaas","provider":"DXN Supplements","version":"1.0","type":"link"}