Tréninková sada: ProFuel Caffeine (200 mg) + Big Zone Bulletproof EAA's

Tato sada obsahuje:

• 1× ProFuel Kofein (200 mg) 365 tablet – 91 g
• 1× Big Zone Bulletproof EAA's 500 g (ananas) – 500 g

ProFuel Kofein 200 mg, 365 tablet, 91 g

Kofein ProFuel ve formě tablet. Obsah balení: 365 tablet o celkové hmotnosti 91 g. Každá tableta obsahuje 200 mg kofeinu. Složení: kofein; Plnivo (mikrokrystalická celulóza). Původ produktu: DE. Původ kofeinu: Mimo EU.

Doporučená konzumace: V případě potřeby zapijte tabletu KOFEINU dostatečným množstvím tekutiny, např. 1 sklenici vody nebo amino nápoje. Přepravní hmotnost: 300 g.

Big Zone Bulletproof EAA 500g

Big Zone Bulletproof EAA
Všech 9 esenciálních aminokyselin – nové Bulletproof EAA
Pro syntézu bílkovin nezbytných pro budování svalové hmoty a dalších tkání potřebuje lidské tělo 20 různých aminokyselin. Z těchto 20 si však v případě potřeby dokážeme sami vyrobit 11 z jiných aminokyselin. Naše tělo si však nedokáže 9 aminokyselin syntetizovat samo, a proto jsou považovány za esenciální aminokyseliny, zkráceně EAA.

Je dobře známo, že proteiny významně přispívají k budování a udržení svalové hmoty. Bílkoviny se však v našem těle podílejí i na dalších funkcích. Například enzymy a některé hormony jsou tvořeny proteinovými strukturami. Nacházejí se v imunitním systému a ve všech tkáních našeho těla a jako součást krve se podílejí na transportu živin.

Většina z nás jistě pokryje většinu své denní potřeby bílkovin prostřednictvím stravy bohaté na bílkoviny, která zahrnuje také proteinové prášky, jako je Battle Whey nebo Battle Vegan. Potravinové proteiny obvykle poskytují všech 20 proteinogenních aminokyselin, a proto se ideálně hodí pro většinu aminokyselin.

Intenzivní silový trénink podporuje budování svalů, to není žádné tajemství. Tréninkový stimul způsobuje zvýšení syntézy svalových bílkovin, při které se aminokyseliny skládají do nových bílkovin. Zároveň ale trénink zpočátku způsobuje i zvýšené odbourávání svalových bílkovin. Aby se budovala svalová hmota, musí rychlost syntézy svalových bílkovin překročit rychlost odbourávání svalových bílkovin.

Výzkumy naznačují, že konzumace rychle stravitelného zdroje bílkovin, jako je syrovátkový protein, po tréninku optimalizuje potréninkové anabolické procesy zvýšením syntézy svalových bílkovin. Další studie také zjistily, že pouze 9 EAA, ale nikoli zbývajících 11 proteinogenních aminokyselin, je schopno stimulovat syntézu svalových bílkovin.

Z tohoto důvodu a skutečnosti, že můžeme v případě potřeby produkovat všechny ostatní relevantní aminokyseliny z 9 EAA, kulturisté používají EAA během tréninku již několik let, aby posunuli zvýšený obrat bílkovin během intenzivního tréninku ve svůj prospěch. Navíc na rozdíl od kompletních proteinů se EAA nemusí nejprve trávit, ale mohou se vstřebat přímo ze střeva do krve. Jedna studie například zjistila, že hladiny aminokyselin vrcholí po pouhých 20 minutách po užití bezplatných EAA.

Neprůstřelné EAA byly proto vyvinuty se záměrem dodat svalům aminokyseliny během tvrdého a intenzivního tréninku.Všech 9 esenciálních aminokyselin místo pouhých 8
Většina produktů EAA na trhu obsahuje 8 esenciálních aminokyselin. Důvodem je to, že i dnes se v hodinách biologie stále učíme, že 8 namísto 9 aminokyselin je pro tělo nezbytných. Ve většině produktů však chybí 9. esenciální aminokyselina, histidin.

Tato skutečnost sahá až k omylu, kterého se dopustila tehdejší Americká výzkumná rada v roce 1968. V článku o doporučeném denním množství živin se zapomnělo klasifikovat histidin jako esenciální, i když předchozí údaje již dospěly k závěru, že histidin je jedním z nich.

Vzhledem ke zmatkům mezi odborníky bylo provedeno několik dalších studií se závěrem, že histidin je jednoznačně nezbytný. Ale k dnešnímu dni to jen málo změnilo falešný předpoklad mnoha lidí, že bude existovat 8 EAA. Neprůstřelné EAA také dlouhou dobu neobsahovaly histidin. Ale s tím je teď konec. Od nynějška náš produkt obsahuje garantovaný kompletní aminokyselinový profil, který byl potvrzen externími laboratorními rozbory.Elektrolyty pro lepší hydrataci
Při tréninku mají velký význam nejen živiny, ale také přísun tekutin. Na jednu stranu se při fyzické aktivitě potíme, ale na druhou stranu, akutně řečeno, silový trénink způsobuje zvýšené hromadění tekutin ve svalech. Co je zde myšleno, je stále oblíbený „efekt pumpy“. Roztok elektrolytů a sacharidů může zvýšit příjem tekutin během cvičení.

Z tohoto důvodu jsme se rozhodli doplnit neprůstřelné EAA elektrolyty. Další sacharidy pak mohou být doplněny, například ve formě clusteru dextrinu.Jak se mají Neprůstřelné EAA užívat?
Studie zjistily, že užívání 9 až 15 gramů EAA kolem cvičení vede k vyšší čisté dusíkové bilanci. Jedna porce neprůstřelných EAA (18 g) poskytuje 10 g čistých EAA. V závislosti na tělesné hmotnosti a délce tréninku by se dávka během tréninku měla pohybovat mezi 1 a 1,5 porce (18 - 27 g).

Alternativně mohou být jídla s nižším obsahem bílkovin nebo špatnou kvalitou bílkovin doplněna neprůstřelnými EAA. V závislosti na vašich potřebách by se množství mělo pohybovat mezi 1 a 2 porcemi (18 - 36 g). Neprůstřelné EAA pocházejí z rostlinných zdrojů, a jsou proto vhodné pro doplnění veganské stravy.Význam produktů

• Úplné spektrum EAA
• 3 gramy leucinu na porci
• Vyrobeno v Německu

Doporučení příjmu
Rozmíchejte 18 g prášku ve 400 ml vody a vypijte během tréninku.

Složení
Neprůstřelné EAA