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Scitec Nutrition

Scitec Nutrition Creatine Monohydrate 300 g

Scitec Nutrition Creatine Monohydrate 300 g

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  • 5 g Portion (¾ Messlöffel) – 5000 mg Creatin
  • 300 g Füllmenge, das sind 60 Portionen
  • Verzehr laut Hersteller: 1 Portion täglich, nach dem Training

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Pulver mit Creatin Monohydrat. Inhalt: 300 g, angegeben 60 Portionen. Portionsgröße laut Hersteller: 5 g (¾ Messlöffel). Pro Portion: 5000 mg Creatin Monohydrat, davon Creatin 4420 mg.

Zutaten: Creatin Monohydrat. Verzehrmenge laut Hersteller: 1 je Tag. Einnahmezeitpunkt laut Hersteller: nach dem Training.

Herstellerangaben zur Einnahme: In der ersten Woche mögliches Vorgehen mit bis zu 20 g täglich (Ladephase). Danach empfiehlt der Hersteller, täglich 1 Portion (5 g) in 400 ml Flüssigkeit aufzulösen und nach dem Training auf leeren Magen mit einfachen Kohlenhydraten einzunehmen. Nie mehr als 10 g auf einmal einnehmen.

Herkunftsland: HU. Versandgewicht: 450 g.

Zutaten

Creatin Monohydrat.

Nährwerte

Portionsgröße: 5 g (¾ Messlöffel) ·


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pro Portion ·
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Creatin Monohydrat ·
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davon Creatin ·
4420 mg ·

Verzehrempfehlung

von 3 g Creatin täglich, die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung steigert*.
*Diese Stellungnahmen wurden von der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) überprüft und von der Europäischen Kommission (EC) autorisiert.


Verzehrempfehlung

Der vorteilhafte Effekt wird erreicht wenn mindestens 3 Gramm Creatin täglich eingenommen werden. In der ersten Woche (Ladephase) nehmen Sie maximal 20 g Creatin pro Tag zu sich. In der Zeit danach lösen Sie täglich 1 Portion (5 g) 100% Creatin in 400 ml Flüssigkeit auf und nehmen Sie diese nach dem Training auf leeren Magen mit einfachen Kohlenhydraten zu sich. Nehmen Sie nie mehr als 10 Gramm auf einmal zu sich.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

Einnahme

Am besten einnehmen:nach dem Training

Verzehrplan

Der Vorrat reicht für etwa 60 Tage.

ArtikelInhaltVerzehrempfehlungReicht für
Scitec Creatine Monohydrate 300g60 Portionen1 Portion täglich (nach dem Training)60 Tage

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Angaben des Herstellers. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene Ernährung.

Pflichtangaben und Zutaten

Zutaten

Creatin Monohydrat.

Nährwerte

Portionsgröße: 5 g (¾ Messlöffel) ·


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pro Portion ·
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Creatin Monohydrat ·
5000 mg ·
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davon Creatin ·
4420 mg ·

Verzehrempfehlung

von 3 g Creatin täglich, die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung steigert*.
*Diese Stellungnahmen wurden von der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) überprüft und von der Europäischen Kommission (EC) autorisiert.


Verzehrempfehlung

Der vorteilhafte Effekt wird erreicht wenn mindestens 3 Gramm Creatin täglich eingenommen werden. In der ersten Woche (Ladephase) nehmen Sie maximal 20 g Creatin pro Tag zu sich. In der Zeit danach lösen Sie täglich 1 Portion (5 g) 100% Creatin in 400 ml Flüssigkeit auf und nehmen Sie diese nach dem Training auf leeren Magen mit einfachen Kohlenhydraten zu sich. Nehmen Sie nie mehr als 10 Gramm auf einmal zu sich.

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Stand der Angaben: laufend gepflegt. Abweichungen bei einzelnen Anbietern sind möglich.

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Häufige Fragen

Steht deine Frage nicht dabei? Schreib uns – wir antworten werktags innerhalb eines Tages.

Wie groß ist eine Portion?
Die Portionsgröße beträgt 5 g (¾ Messlöffel).
Wie oft soll ich das Produkt nehmen?
Laut Hersteller beträgt die Verzehrmenge 1 Portion je Tag.
Wie bereite ich die Portion zu?
Laut Hersteller löst du 1 Portion (5 g) in 400 ml Flüssigkeit auf und nimmst sie nach dem Training auf leeren Magen mit einfachen Kohlenhydraten zu dir.
Gibt es eine Ladephase oder Höchstmengen?
Laut Hersteller kannst du in der ersten Woche maximal 20 g Creatin pro Tag einnehmen; nimm nie mehr als 10 g auf einmal zu dir.
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