Conjunto de entrenamiento: Zoomad Moonstruck 2.0 ZERO + EAA a prueba de balas Big Zone

>Este conjunto contiene:>

• 1× Zoomad Moonstruck 2.0 ZERO (sin estimulación) 540 g (Fruit Fight) – 540 g
• 1× EAA Big Zone Bulletproof de 500 g (piña) – 500 g

ZOOMAD Moonstruck 2.0 ZERO (sin estimulación), 540 g

Moonstruck 2.0 ZERO (Stim-Free) de ZOOMAD en forma de polvo. Capacidad: 540 gramos. Consumo recomendado según el fabricante: en una sola cuchara dosificadora; Cuándo tomar: antes del entrenamiento.

Contiene Nox Extract Complex 2 g y Gorilla Pump Complex 13 g. El complejo Gorilla Pump incluye citrulina, beta-alanina, AAKG y L-arginina. Disponible en tres sabores: Candy Coke, Devil Cherry y Fruit Fight.

País de fabricación: ES. Según el fabricante con sabores y colores naturales. Peso de envío: 700 g.

EAA a prueba de balas Big Zone de 500 g

>CEA a prueba de balas de zona grande>
Los 9 aminoácidos esenciales: los nuevos EAA Bulletproof
Para sintetizar las proteínas necesarias para desarrollar masa muscular y otros tejidos, el cuerpo humano necesita 20 aminoácidos diferentes. Sin embargo, de estos 20, 11 podemos producir nosotros mismos a partir de otros aminoácidos si es necesario. Sin embargo, nuestro cuerpo no puede sintetizar 9 aminoácidos por sí solo, por lo que se consideran aminoácidos esenciales, abreviado EAA.

Es bien sabido que las proteínas contribuyen de manera significativa a la construcción y el mantenimiento de la masa muscular. Sin embargo, las proteínas también participan en otras funciones de nuestro organismo. Por ejemplo, las enzimas y algunas hormonas están formadas por estructuras proteicas. Se encuentran en el sistema inmunológico y en todos los tejidos de nuestro cuerpo y, como parte de la sangre, participan en el transporte de nutrientes.

La mayoría de nosotros ciertamente cubrimos la mayor parte de nuestras necesidades proteicas diarias a través de una dieta rica en proteínas, que también incluye proteínas en polvo como Battle Whey o Battle Vegan. Las proteínas alimentarias suelen proporcionar los 20 aminoácidos proteinógenos y, por lo tanto, son ideales para la mayoría de los aminoácidos.

El entrenamiento de fuerza intensivo promueve el desarrollo muscular, eso no es ningún secreto. El estímulo del entrenamiento provoca un aumento en la síntesis de proteínas musculares, en la que los aminoácidos se ensamblan en nuevas proteínas. Al mismo tiempo, el entrenamiento también provoca inicialmente una mayor degradación de las proteínas musculares. Para desarrollar masa muscular, la tasa de síntesis de proteínas musculares debe exceder la tasa de degradación de las proteínas musculares.

Las investigaciones sugieren que consumir una fuente de proteína de rápida digestión, como la proteína de suero, después del entrenamiento optimiza los procesos anabólicos post-entrenamiento al aumentar la síntesis de proteínas musculares. Otros estudios también han observado que sólo los 9 EAA, pero no los 11 aminoácidos proteinogénicos restantes, son capaces de estimular la síntesis de proteínas musculares.

Por esta razón, y por el hecho de que podemos producir todos los demás aminoácidos relevantes a partir de los 9 EAA si es necesario, los culturistas han estado utilizando EAA durante el entrenamiento durante varios años para cambiar el aumento de la renovación de proteínas a su favor durante los entrenamientos intensos. Además, a diferencia de las proteínas completas, los EAA no tienen que digerirse primero, sino que pueden absorberse directamente desde el intestino a la sangre. Por ejemplo, un estudio observó que los niveles de aminoácidos alcanzan su punto máximo apenas 20 minutos después de tomar EAA gratuitos.

Los EAA Bulletproof fueron desarrollados con la intención de suministrar aminoácidos a los músculos durante el entrenamiento duro e intensivo.Los 9 aminoácidos esenciales en lugar de solo 8>
La mayoría de los productos EAA del mercado contienen 8 aminoácidos esenciales. La razón es que hoy en día, incluso en las clases de biología, aprendemos que para el organismo son necesarios 8, en lugar de 9 aminoácidos. Sin embargo, el noveno aminoácido esencial, la histidina, falta en la mayoría de los productos.

Este hecho se remonta a un error cometido por el entonces American Research Council en 1968. En un artículo sobre las cantidades diarias recomendadas de nutrientes, la histidina se olvidó de clasificarse como esencial, aunque datos anteriores ya habían concluido que la histidina es uno de ellos.

Debido a la confusión entre los expertos, se llevaron a cabo varios estudios adicionales con la conclusión de que la histidina es claramente esencial. Pero hasta la fecha esto ha hecho poco para cambiar la falsa suposición de muchas personas de que habría 8 EAA. Los EAA Bulletproof tampoco contenían histidina durante mucho tiempo. Pero eso ya pasó. A partir de ahora, nuestro producto contiene un perfil completo de aminoácidos garantizado, confirmado mediante análisis de laboratorio externo.Electrolitos para una mejor hidratación>
Durante el entrenamiento no sólo los nutrientes son de gran importancia, sino también el aporte de líquidos. Por un lado, sudamos durante la actividad física, pero, por otro lado, el entrenamiento de fuerza provoca una mayor acumulación de líquido en los músculos. Lo que aquí se quiere decir es el siempre popular “efecto bomba”. Una solución de electrolitos y carbohidratos puede aumentar la ingesta de líquidos durante el ejercicio.

Por este motivo, decidimos complementar los EAA Bulletproof con electrolitos. Luego se pueden complementar con carbohidratos adicionales, por ejemplo en forma de dextrina en racimos.¿Cómo se deben tomar los EAA Bulletproof?>
Los estudios han observado que tomar de 9 a 15 gramos de EAA durante el ejercicio da como resultado un mayor equilibrio neto de nitrógeno. Una porción de EAA Bulletproof (18 g) proporciona 10 g de EAA puros. Dependiendo del peso corporal y de la duración del entrenamiento, la dosis debe estar entre 1 y 1,5 porciones (18 - 27 g) durante el entrenamiento.

Como alternativa, las comidas con menor contenido de proteínas o mala calidad de las proteínas se pueden complementar con EAA Bulletproof. Dependiendo de tus necesidades la cantidad debe estar entre 1 y 2 raciones (18 - 36 g). Los EAA Bulletproof provienen de fuentes vegetales y, por lo tanto, son adecuados para complementar una dieta vegana.Productos destacados>

• Espectro completo de EAA
• 3 gramos de leucina por porción
• Hecho en Alemania

>Recomendación de ingesta>
Mezcla 18 g de polvo con 400 ml de agua y bébelo mientras entrenas.

>Ingredientes>
EAA a prueba de balas