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Sinob Vitamine C - 60 gélules
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Probablement les meilleures capsules de vitamine C du marché
Ces capsules en valent la peine. En plus de l'ascorbate de calcium, la vitamine C particulièrement tolérable et tamponnée, nous utilisons également des extraits de camu camu, de cynorrhodon et de poudre d'acérola, c'est-à-dire les meilleures sources naturelles de vitamine C que la nature a à offrir.
Pourquoi a-t-on besoin de vitamine C ?
Étant donné que le corps humain ne peut pas produire de vitamine C lui-même, vous devez la lui apporter par l'alimentation. La vitamine C est un antioxydant... La vitamine C est également nécessaire à la production de collagène (= protéine dans le tissu conjonctif). De plus, elle est essentielle à la formation des tissus cartilagineux et osseux.
Quelle quantité de vitamine C "doit" être consommée ?
Les personnes normales, qui ne font pas de sport et sont en bonne santé, n'ont en fait pas besoin de prendre de vitamine C. Comme vous êtes sur notre site web, vous êtes probablement un sportif ou quelqu'un qui connaît bien le sujet. C'est pourquoi quelques règles différentes s'appliquent à vous :
La dose quotidienne recommandée de vitamine C est de 100 à 200 mg. Ces petites doses sont facilement couvertes par une alimentation équilibrée et saine. Cependant, il en va autrement pour les sportifs ou pour réduire la durée d'un rhume. Dans ce cas, nous parlons de jusqu'à 2 000 mg (2 g) par jour. Une telle quantité ne peut pas être couverte par l'alimentation. Voici un petit tableau :
Teneur en vitamine C pour 100g
| Camu Camu | 2000mg |
| Cerise acérola | 1300-1700mg |
| Cynorrhodon | 1250mg |
| Argousier | 200-800mg |
| Pomme | 12mg |
| Citron | 50mg |
| Poivron rouge | 140mg |
| Kiwi selon le degré de maturité | 200-300mg |
| Orange | 50mg |
| Choux de Bruxelles | 110mg |
Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée et variée ni un mode de vie sain. La quantité journalière recommandée indiquée ne doit pas être dépassée. Conserver hors de portée des jeunes enfants.
Revenu
Verzehrplan
| Artikel | Inhalt | Verzehrempfehlung | Reicht für |
|---|---|---|---|
| Sinob Vitamin C - 60 Kapseln | 60 Kapseln | siehe Etikett | – |
Für diese Artikel nennt der Hersteller keine Verzehrempfehlung im Produkttext. Bitte die Angabe auf der Verpackung beachten.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Angaben des Herstellers. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene Ernährung.
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