Komplet za vadbo: ProFuel Caffeine (200 mg) + Big Zone Bulletproof EAA

Ta komplet vsebuje:

• 1× ProFuel kofein (200 mg) 365 tablet – 91 g
• 1× Big Zone Bulletproof EAA 500 g (ananas) – 500 g

ProFuel kofein 200 mg, 365 tablet, 91 g

ProFuel kofein v obliki tablet. Vsebina paketa: 365 tablet s skupno težo 91 g. Ena tableta vsebuje 200 mg kofeina. Sestavine: kofein; Polnilo (mikrokristalna celuloza). Poreklo izdelka: DE. Izvor kofeina: Izven EU.

Priporočeno uživanje: Po potrebi zaužijte tableto KOFEINA z veliko tekočine, npr. 1 kozarec vode ali aminokisline. Teža pošiljanja: 300 g.

Big Zone Bulletproof EAA 500g

Big Zone Bulletproof EAA
Vseh 9 esencialnih aminokislin - novi neprebojni EAA
Za sintezo beljakovin, potrebnih za izgradnjo mišične mase in drugih tkiv, človeško telo potrebuje 20 različnih aminokislin. Od teh 20 pa jih lahko 11 proizvedemo sami iz drugih aminokislin, če je potrebno. Vendar naše telo ne more samo sintetizirati 9 aminokislin, zato jih štejemo med esencialne aminokisline, na kratko EAA.

Znano je, da beljakovine pomembno prispevajo k izgradnji in ohranjanju mišične mase. Vendar pa beljakovine sodelujejo tudi pri drugih funkcijah v našem telesu. Na primer, encimi in nekateri hormoni so sestavljeni iz beljakovinskih struktur. Najdemo jih v imunskem sistemu in vseh tkivih našega telesa ter kot del krvi sodelujejo pri transportu hranil.

Večina od nas zagotovo pokrije večino dnevnih potreb po beljakovinah z beljakovinsko bogato prehrano, ki vključuje tudi beljakovinske praške, kot sta Battle Whey ali Battle Vegan. Prehrambene beljakovine običajno zagotavljajo vseh 20 proteinogenih aminokislin in so zato idealne za večino aminokislin.

Intenzivna vadba za moč spodbuja izgradnjo mišic, to ni skrivnost. Trening spodbuda povzroči povečanje sinteze mišičnih beljakovin, pri kateri se aminokisline sestavijo v nove beljakovine. Hkrati pa trening na začetku povzroči tudi povečano razgradnjo mišičnih beljakovin. Za izgradnjo mišične mase mora hitrost sinteze mišičnih beljakovin presegati hitrost razgradnje mišičnih beljakovin.

Raziskave kažejo, da uživanje hitro prebavljivega vira beljakovin, kot so sirotkine beljakovine, po treningu optimizira anabolične procese po vadbi s povečanjem sinteze mišičnih beljakovin. Nadaljnje študije so tudi ugotovile, da samo 9 EAA, ne pa tudi preostalih 11 proteinogenih aminokislin, lahko stimulira sintezo mišičnih beljakovin.

Iz tega razloga in dejstva, da lahko proizvedemo vse druge pomembne aminokisline iz 9 EAA, če je potrebno, bodybuilderji uporabljajo EAA med vadbo že več let, da preusmerijo povečan promet beljakovin med intenzivnimi treningi sebi v prid. Poleg tega za razliko od popolnih beljakovin EAA ni treba najprej prebaviti, ampak se lahko absorbirajo neposredno iz črevesja v kri. Ena študija je na primer ugotovila, da so ravni aminokislin najvišje po samo 20 minutah po zaužitju prostih EAA.

Bulletproof EAA so bili zato razviti z namenom oskrbe mišic z aminokislinami med napornim in intenzivnim treningom.Vseh 9 esencialnih aminokislin namesto le 8
Večina izdelkov EAA na trgu vsebuje 8 esencialnih aminokislin. Razlog za to je, da se danes tudi pri pouku biologije še vedno učimo, da je za telo bistvenih 8 namesto 9 aminokislin. Vendar pa deveta esencialna aminokislina, histidin, manjka v večini izdelkov.

To dejstvo sega v napako takratnega ameriškega raziskovalnega sveta leta 1968. V dokumentu o priporočenih dnevnih količinah hranil so histidin pozabili uvrstiti med bistvene, čeprav so prejšnji podatki že sklepali, da je histidin eden izmed njih.

Zaradi zmede med strokovnjaki je bilo izvedenih več nadaljnjih študij z zaključkom, da je histidin očitno bistven. Toda do danes je to le malo spremenilo napačno domnevo mnogih ljudi, da bo obstajalo 8 EAA. Tudi Bulletproof EAA dolgo časa niso vsebovali histidina. Ampak tega je zdaj konec. Naš izdelek odslej vsebuje zajamčen popoln aminokislinski profil, ki je bil potrjen z zunanjimi laboratorijskimi analizami.Elektroliti za boljšo hidracijo
Med treningom niso velikega pomena samo hranila, ampak tudi oskrba s tekočino. Po eni strani se med telesno aktivnostjo potimo, po drugi strani pa vadba za moč povzroči povečano kopičenje tekočine v mišicah. Tukaj je mišljen vedno priljubljen "pump effect". Raztopina elektrolitov in ogljikovih hidratov lahko poveča vnos tekočine med vadbo.

Iz tega razloga smo se odločili, da neprebojne EAA dopolnimo z elektroliti. Dodatni ogljikovi hidrati se lahko nato dopolnijo, na primer v obliki grozda dekstrina.Kako je treba jemati Bulletproof EAA?
Študije so pokazale, da uživanje 9 do 15 gramov EAA med vadbo povzroči višjo neto bilanco dušika. Ena porcija neprebojnih EAA (18 g) zagotavlja 10 g čistih EAA. Odvisno od telesne teže in trajanja treninga naj bo odmerek med vadbo med 1 in 1,5 odmerki (18 - 27 g).

Druga možnost je, da obroke z nižjo vsebnostjo beljakovin ali slabo kakovostjo beljakovin dopolnite z neprebojnimi EAA. Odvisno od vaših potreb naj bo količina med 1 in 2 obroki (18 - 36 g). Neprebojni EAA prihajajo iz rastlinskih virov in so zato primerni za dopolnitev veganske prehrane.Poudarki izdelka

• Celoten spekter EAA
• 3 grame levcina na porcijo
• Izdelano v Nemčiji

Priporočilo za vnos
18 g praška vmešajte v 400 ml vode in popijte med treningom.

Sestavine
Neprebojni EAA